دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - چای سیاه
کاهو شاه توت توت فرنگی آلو سیاه انگور قهوه ای... و انگور سیاه و موارد  مشابه را نام برد  چای... اعم از چای سیاه سبز و یا سفید  نیز د ر... مصرف مناسب چای به ویژه چای سبز نیز به پیشگیری...
کد خبر: ۳۱۳۴۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۲۳


براساس یک مطالعه جدید یک فنجان چای در روز می...
به گزارش آوای خزر چای سیاه هنوز به عنوان یکی... و خواص سلامتی قابل توجهی دارد چای سیاه ممکن است... این خواص چای واقف نبوده است این نخستین مطالعه ای... بود که نشان می داد چای سیاه نه تنها لذت...
کد خبر: ۳۱۱۶۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۱۹


توان به موارد زیر اشاره کرد چای سبز چای سبز... های مفید در چای سبز را مصرف کرده بودند به... چای سیاه نیز می تواند اثر مثبتی بر کلسترول داشته... باشد اما قدرت آن نسبت به چای سبز کمتر است...
کد خبر: ۲۹۶۶۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۲۱


چای نوشیدن قهوه در بهبود متابولیسم نقش دارد زیرا کافئین... میل شود در خصوص چای نیز تئین و کاتچین موجود... در چای سیاه و سبز از گروه پلی فنول ها...
کد خبر: ۲۷۸۱۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۰۴


را مصرف می کنید نوشیدن چای به جای آنها می...
به گزارش آوای خزر چای یک نوشیدنی محبوب در جهان... آرام کمک کند اما آیا چای می تواند به کاهش... در تلاش برای کاهش وزن هستید چای قطعا یکی از... نهایت تحقق اهداف کاهش وزن شما کمک کند البته چای...
کد خبر: ۲۷۰۱۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۹/۱۲


مصرف چای سفید را به جای نوشیدنی های شیرین یا... که در نشریه nutrition and metabolism منتشر شد این چای... جای خوراکی هایی مانند بستنی نوشیدن یک فنجان چای سیاه...
کد خبر: ۲۳۶۴۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۱۸


قهوه و چاینوشیدن قهوه در بهبود متابولیسم نقش دارد زیرا... باید میل شود در خصوص چای نیز تئین و کاتچین... موجود در چای سیاه و سبز از گروه پلی فنول...
کد خبر: ۲۲۸۳۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۰۴


مصرف کنندگان و طرفداران چای می توانند از طعم و... مزه خالص چای لذت ببرند و چای را با انواع...
به گزارش آوای خزر طبق افسانه های چینی تاریخچه چای... تصادفی چای را کشف کرد امپراتور در طی تحقیقات خود... خواص دارویی چای را کشف کرد دو فنجان چای دارای... چای از تشکیل لخته های خون در شریان های اصلی...
کد خبر: ۱۹۹۰۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۴/۰۸


یافته اند برای تهیه این دهانشویه نصف قاشق چای خوری... با این دهانشویه بشویید همچنین می توانید از چای کیسه... یک چای کیسه ای شیرین بیان را ۱۰ دقیقه روی... دهان بسیار پرکاربرد باشد ۴ چای یکی از بهترین گیاهانی...
کد خبر: ۱۶۱۳۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۱۸


ترمیم آسیب عضلات مفید باشد چای سبز هر دو چای... سبز و سیاه مملو از فلاونوئید ها هستند که نوعی... آنتی اکسیدان است چای سبز واقعاً عالی است و سرشار... سیستم ایمنی را تقویت می کند فرایند تخمیر چای سیاه...
کد خبر: ۱۵۸۹۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۱۵